Dondurulmuş Edamame Salatası
300g tepsi içinde paketlenmiş.
İçindekiler: Havuç, Maş Fasulyesi Filizi, Karnabahar, Lahana, Edamame Kabuklu, Bambu Sürgünleri, Yeşil Fasulye, Soğan, Shiitake Mantarı, Mısır yağı, Zencefil vb.
Pişirme Talimatı: 1. Fırlatmayın, fritözde 170 dereceye kadar ısıtın, sonra ürünleri 4-5 dakika kızartın.2. atmayın, 900W fırında 3-5dk.
Edamame'nin besin değeri
Edamame'nin yağ içeriği, diğer sebze türlerinden önemli ölçüde daha yüksektir, ancak bunların çoğu, yağ metabolizmasını iyileştirebilen ve insan vücudundaki trigliseritleri ve kolesterolü azaltmaya yardımcı olabilen linoleik asit ve linolenik asit gibi doymamış yağ asitleridir;
Edamame'deki lesitin, beyin hafızasını ve zekasını geliştirmeye yardımcı olan beyin gelişimi için vazgeçilmez besinlerden biridir;
Edamame ayrıca sadece kabızlığı iyileştirmekle kalmayıp aynı zamanda kan basıncını ve kolesterolü azaltan gıda lifi açısından da zengindir;
Edamame'deki potasyum içeriği çok yüksektir. Bunları yazın sık sık yemek, aşırı terlemenin neden olduğu potasyum kaybını telafi etmeye yardımcı olabilir, böylece potasyum kaybının neden olduğu yorgunluk ve iştah kaybını hafifletir;
Edamame'deki demirin emilmesi kolaydır ve çocukların demir takviyesi yapabileceği yiyeceklerden biri olarak kullanılabilir. Ek olarak, edamame, flavonoidler, özellikle doğal fitoöstrojenler olarak adlandırılan soya fasulyesi izoflavonları gibi eser miktarda fonksiyonel bileşen içerir. Menopoz sırasında kadınların rahatsızlığını iyileştirebilen ve osteoporozu önleyebilen insan vücudunda östrojen etkisi vardır;
Bambu filizlerinin besin değeri
Meze ve dalağı canlandırın
Bambu filizlerinin eşsiz kokusu iştah açıcı, sindirimi teşvik edici ve iştahı arttırıcı işlevlere sahiptir. Dispepsi ve epigastrik aptallığı tedavi etmek için kullanılabilir.
"Üç zirveyi" düşürün
Bambu sürgünleri, vücuttaki fazla yağı azaltabilen, balgamı ortadan kaldırabilen ve kan stazını dağıtabilen, hipertansiyon, hiperlipidemi ve hiperglisemiyi tedavi edebilen ve gastrointestinal kanser ve meme kanseri üzerinde belirli önleyici etkileri olan, düşük şeker ve az yağlı, bitki lifi bakımından zengindir. .
Vücut bağışıklığını geliştirin
Bambu sürgünlerindeki bitki proteini, vitaminler ve eser elementlerin içeriği çok yüksektir, bu da vücudun bağışıklık fonksiyonunu güçlendirmeye ve hastalık önleme ve direnç yeteneğini geliştirmeye yardımcı olur.
Fasulye filizinin besin değeri
Fasulye filizi çok miktarda protein ve vitamin içerir. Fasulye filizlerinin düzenli tüketimi büyümeyi teşvik edebilir ve insan bağışıklığını iyileştirebilir. Ek olarak, fasulye filizi, insan vücudu için yeterli kaloriyi sağlayabilen ve insan vücudunun metabolizmasına yardımcı olan yağ ve karbonhidratlarda yüksektir. Fasulye filizi ayrıca gastrointestinal peristaltizmi uyarabilen, kabızlığı etkili bir şekilde önleyebilen ve zamanla toksinleri ortadan kaldırabilen ham lif içerir. Fasulye filizi ayrıca, yorgunluk önleyici ve kanser önleyici etkileri olan interferon indükleyicileri de içerir.
Fasulye filizi çok miktarda protein ve vitamin içerir. Fasulye filizi yemek, büyümeyi ve gelişmeyi teşvik edebilir ve bağışıklığı artırabilir. Daha fazla karbonhidrat içerir, gastrointestinal peristalsis ve insan metabolizmasını destekler.
Popüler Etiketler: dondurulmuş edamame salatası, Çin, tedarikçiler, üreticiler, fabrika, özelleştirilmiş







